(Dagbladet): Skuespilleren Alec Baldwin (53) har de siste månedene gjennomgått en enorm forvandling, og føler seg bedre og sunnere enn han noen gang har gjort.

- Jeg gikk ned 13,5 kilo på fire måneder. Det er fantastisk, sa han til Access Hollywood på SAG Awards søndag.

Han røper at grunnen til vekttapet var at han kuttet ut sukker, som følge av at han ble diagnostisert med diabetes i mai.

Samtidig som Baldwin har blitt mer fokusert på hva han spiser, er han også flink til å trene. Men selv om kjæresten, Hilaria Thomas (27), er yogainstruktør, er det sjelden at de to trener sammen.

- Jeg foretrekker å gjøre pilates eller spinning. Men jeg skulle gjerne trent mer yoga enn jeg gjør.

Bevisst på kosthold og trening

Som skuespiller opplever 53-åringen ofte travle hverdager på filmsettet, der det blir lite tid til trening. Men Baldwin sørger likevel for å ikke miste kontrollen over vekta si.

- Når vi filmer og jeg ikke får trent, passer jeg bare på at jeg spiser mindre. Det er jeg veldig bevisst på. Men det var sukker som var mitt største problem, forteller han.

Baldwin er for tiden aktuell som Jack Donaghy i tv-serien «30 Rock», og under SAG Awards vant han også prisen «beste skuespiller i tv-komedie» for sin innsats i serien.

53-åringen er også kjent fra filmer som «Pearl Harbor», Along Came Polly» og «The Departed».